Trong nhiều trường hợp, nhịp tim nhanh không đáng lo mà còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng. Vậy tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Cùng tìm hiểu thông tin để biết được những nguy hiểm sức khỏe có thể gặp phải nếu không được điều trị, kịp thời và những gợi ý giúp ban có một trải tim khảo mạnh nhé!
» Tham khảo bài viết: Mẹo giảm nhanh 4-5 kg trong 1 tuần chỉ với giấm táo giảm cân tại đây : https://thehinhchanel.com/giam-4-5-kg-chi-voi-giam-tao-giam-can.html
MỤC LỤC
1. Nhịp tim bình thường bao nhiêu?
Nhịp tim có thể khác nhau ở mỗi người, tùy thuộc vào loại cơ thể, giới tính và tuổi tác. Đối với người lớn, nhịp tim tiêu chuẩn sẽ nằm trong khoảng 60-100 nhịp / phút khi nghỉ ngơi và không hoạt động. Nếu nhịp tim vượt quá mốc này, nó được gọi là nhịp tim nhanh.
Đối với những vận động viên chuyên nghiệp hoặc những người thường xuyên tập thể dục, nhịp tim sẽ đều đặn hơn, dao động trong khoảng 40 – 50 nhịp / phút. Đối với người cao tuổi (trên 60 tuổi), nhịp tim khoảng 60-80 nhịp/ phút. Nếu nhịp tim vượt quá 80 nhịp mỗi phút, nó sẽ gây ra đánh trống ngực, khó thở,… Những trường hợp này được coi là nhịp tim nhanh và cần điều trị. Tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Tìm hiểu nội dung tiếp theo dưới đây nhé!
2. Nguyên nhân huyết áp không ổn định là gì? Tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng?
Huyết áp không ổn định là một thuật ngữ dùng để chỉ sự dao động huyết áp của một người, có thể đột ngột hoặc kéo dài. Trên thực tế, huyết áp của một người thay đổi hàng ngày, thậm chí hàng giờ. Nhưng sự thay đổi này không lớn và ở mức chấp nhận được.
Tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Và dưới đât là một số nguyên nhân khiến huyết áp không ổn định và làm tăng nhịp tim:
- Sự thay đổi đột ngột của huyết áp liên quan nhiều đến tâm trạng và trạng thái tinh thần. Lo lắng, căng thẳng, sợ hãi hoặc sang chấn tâm lý có thể khiến huyết áp tăng hoặc giảm nhanh chóng.
- Do sử dụng chất kích thích.
- Do môi trường thay đổi đột ngột hoặc cơ địa thay đổi đột ngột.
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc làm ảnh hưởng đến huyết áp như dùng nhầm thuốc hạ huyết áp, corticoid …
- Huyết áp không ổn định cũng có thể là biến chứng hoặc triệu chứng của một số bệnh như suy tim, bệnh thần kinh, đau thắt ngực, sốt cao.
- Đau đầu, chóng mặt, nhất là khi đột ngột thay đổi tư thế hoặc thay đổi môi trường.
- Người hay bị ù tai, nhức đầu.
- Đỏ mặt, tim đập nhanh hoặc có thể rối loạn nhịp tim, có thể kèm theo đổ mồ hôi.
- Các chỉ số huyết áp thường thay đổi và khó kiểm soát.
- Do cảm xúc mạnh, căng thẳng hoặc hoảng sợ về điều gì đó.
- Nhịp tim của bệnh nhân trầm cảm cũng nhanh hơn.
- Khi sử dụng một số loại chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá, ma túy, …
- Một số loại thuốc như thuốc ho, thuốc cảm, thuốc hen suyễn, thuốc kháng sinh, thuốc giảm cân,… cũng có thể tạo ra tác dụng phụ là tim đập nhanh.
- Tập thể dục, vận động quá sức.
- Do tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc mang thai, cơ thể sẽ trải qua những thay đổi về nội tiết tố.
- Một số cơ địa quá nhạy cảm với thức ăn như ăn quá nhiều tinh bột, chất béo, muối, bột ngọt… cũng có thể gây ra nhịp tim nhanh.
3. Tim đập nhanh nguy hiểm như thế nào?
Rất nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra một số biến chứng vô cùng nguy hiểm như:
- Ngất: Khi nhịp tim của người bệnh nhanh và tình trạng này kéo dài sẽ dễ dẫn đến tình trạng tụt huyết áp đột ngột và khiến người bệnh bị ngất xỉu.
- Ngừng tim: Biến chứng này hiếm gặp nhưng thực tế là trong một số trường hợp, nhịp tim quá nhanh có thể khiến tim ngừng đập và nguy hiểm đến tính mạng.
- Tai biến mạch máu não: Đây là biến chứng thường gặp ở những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch. Bệnh nhân có thể bị rung nhĩ và hình thành cục máu đông, có thể gây tắc nghẽn mạch máu não và gây đột quỵ.
- Suy tim: Khi nhịp tim quá nhanh sẽ xảy ra hiện tượng rung nhĩ, nếu không được điều trị kịp thời đây cũng là nguyên nhân dẫn đến suy tim.
Ngoai ra nếu huyết áp không ổn định trong thời gian dài sẽ gây rối loạn nhịp tim, sức bền của thành mạch giảm, nguy cơ đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim rất cao. Nhịp tim nhanh rất nguy hiểm, có thể là triệu chứng của bệnh nặng cần điều trị sớm:
- Bệnh tim mạch có thể là bệnh tim bẩm sinh hoặc bệnh tim thứ phát, chẳng hạn như hẹp van tim, bệnh cơ tim phì đại, bệnh mạch vành và nhồi máu cơ tim.
- Rối loạn nhịp tim.
- Cường giáp, suy giáp.
- Huyết áp thấp.
- Một số trường hợp bị mất nước do mất cân bằng điện giải, hoặc do dị dạng kênh di truyền.
- Bệnh tiểu đường.
- Bệnh phổi.
3. Làm thế nào để ổn định huyết áp và nhịp tim?
Để hạn chế huyết áp không ổn định và nhịp tim nhanh, cần lưu ý và thực hiện những điều sau:
- Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý và lối sống lành mạnh.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích, như rượu bia, cà phê, thuốc lá …
- Tránh căng thẳng, áp lực và căng thẳng trong công việc.
- Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.
- Thường xuyên theo dõi huyết áp
- Uống thuốc theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
Hi vọng những chia sẻ trên đây của Thể hình Chanel đã giúp bạn hiểu được tại sao tim đập nhanh thì huyết áp tăng? Huyết áp không ổn định và không ổn định rất khó kiểm soát, tình trạng này nếu để lâu không được điều trị không chỉ ảnh hưởng đến tim mạch mà còn gây hại cho thận, mạch máu và thậm chí làm tăng nguy cơ tử vong.
» Tham khảo bài viết: Những điều cần biết khi bổ sung Collagen tại đây: https://thehinhchanel.com/collagen-co-tac-dung-gi.html
