20 C
Hà Nội
Thứ Sáu, Tháng Mười 22, 2021
squat không được qua mũi chân đúng hay sai ?

Squat ko đc để đầu gối quá mũi chân có đúng không ?

1.) anh ơi PT phòng gym của em bảo là Squat ko đc để đầu gối quá mũi chân có đúng ko ạ. 2.)...

Squat giúp săn chắc vòng 3 , mông đùi hiệu quả nhất

Bài tập Squat giúp săn chắc vòng 3, mông đùi cho nữ một cách hiệu quả  tăng cường sức khỏe toàn cơ thể và...

Người nổi tiếng

Muốn có lịch tập gym hiệu quả cho nữ nên biết...

Bạn tập gym theo lịch tập đều đặn nhưng vẫn không thấy hiệu quả? Hãy cùng Thể Hình Chanel tìm hiểu làm sao có...