Squat ko đc để đầu gối quá mũi chân có đúng không ?
1.) anh ơi PT phòng gym của em bảo là Squat ko đc để đầu gối quá mũi chân có đúng ko ạ.
2.)...
Squat giúp săn chắc vòng 3 , mông đùi hiệu quả nhất
Bài tập Squat giúp săn chắc vòng 3, mông đùi cho nữ một cách hiệu quả tăng cường sức khỏe toàn cơ thể và...
Người nổi tiếng
Muốn có lịch tập gym hiệu quả cho nữ nên biết...
Bạn tập gym theo lịch tập đều đặn nhưng vẫn không thấy hiệu quả? Hãy cùng Thể Hình Chanel tìm hiểu làm sao có...
Ngẫu nhiên
Tượng đài thể hình thế giới Tamer El-Guindy: “Chất lượng VĐV...
Tamer El-Guindy từng 2 lần liên tiếp chủ trì với tư cách Trưởng ban giám khảo cuộc thi Musclecontest Vietnam các năm 2017, 2018.
...
