Bạn là người gầy lâu năm và không thể tăng cân nhờ việc ăn uống? Không còn phải lo nữa rồi, giờ đây đã có Whey Protein cho người gầy có thể tăng cân, tăng cơ để có một thân hình đẹp quyến rũ với những múi cơ cuồn cuộn. Ngay bây giờ hãy cùng tìm hiểu cùng tập thể hình Chanel nhé.
Xem thêm: Dùng whey protein có giúp giảm cân hay không?
Xem thêm : 69 Sản phẩm whey protein chính hãng giá rẻ
Tại sao Whey Protein tốt cho người gầy
Whey Protein được giới chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là nguồn bổ sung protein tốt hơn cả sữa, trứng thịt cá hay các họ đậu nành vì các lý do sau:
- Whey Protein cho người gầy chứa nhiều BCAAs tăng cường hỗ trợ bảo vệ các tế bào cơ bắp và nạc khi tập luyện và ăn kiêng.
- Mặc dù là sữa nhưng whey protein lại rất ít tinh bột và đường, chất béo và năng lượng nên loại sữa Whey Protein rất được quan tâm và yêu thích bởi những người chỉ muốn tăng cơ; đồng thời giảm tối đa tỉ lệ mỡ tích tụ trong các cơ.
- Đây chính là loại thực phẩm Whey Protein cho người gầy bởi tốc độ hấp thụ rất nhanh, nhanh hơn các loại sữa protein khác có trên thị trường.
Whey Protein có tốc độ hấp thụ nhanh
- Đây chính là loại sữa phù hợp cho những người mẫn cảm với lactose, là thành phần có trong sữa bình thường. Whey Protein cho người gầy chứa cực kỳ ít Lactose nên bạn có thể hoàn toàn an tâm sử dụng. Đặc biệt đối với những người bị mẫn cảm nặng thì có thể lựa chọn Whey Protein isolate sẽ rất thích hợp bởi loại sữa này không chứa chất lactose.
Xem thêm: Cùng Chanel tìm hiểu nên mua BCAA giá bao nhiêu là không bị hố.
- Whey Protein rất tiện lợi đó các bạn ạ. Thật dễ dàng để pha bất cứ khi nào cần cũng có thể sử dụng được ngay. Bạn không phải tốn quá nhiều thời gian vào việc chuẩn bị đồ bổ sung Protein sau khi tập mệt mỏi.
Những điểm nổi bật của Whey Protein
Bạn có thắc mắc Whey protein là gì? Whey protein là sữa bổ sung đạm hỗ trợ tăng cơ và giảm mỡ đặc biệt dành cho những người tập thể hình; dành cho cả nam nữ. Đây không phải là thuốc kích thích tăng cơ hay là thực phẩm chức năng. Whey Protein được sản xuất từ sữa, được tách lọc, chiết xuất từ sữa bò. Sản phẩm bổ sung đạm, không chứa chất béo thúc đẩy cơ thể hấp thụ chất nhanh hơn mà dạ dày không phải làm việc nhiều.
Whey Protein không phải là thực phẩm chức năng
Xem thêm: Bạn nên mua BCAA giá bao nhiêu là chuẩn?
3 tác dụng của Whey Protein
- Giúp hỗ trợ phục hồi nhanh và phát triển cơ bắp, tăng sức đề kháng.
- Hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tốt cho tim mạch.
- Tăng sức bền và luôn tràn đầy năng lượng khi luyện tập vất vả.
Trên đây là bài viết của chúng tôi giúp các bạn tìm hiểu thêm về Whey Protein cho người gầy. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ có một chế độ ăn thật hợp lý để có thân hình săn chắc.
