Những đôi giày trong danh sách dưới đây sẽ giúp bạn luyện tập an toàn và hiệu quả trong phòng Gym.
- Kế hoạch tập luyện & các bài tập tăng cân – tăng cơ cho những người ốm
- 5 thực phẩm “tốt hơn vạn thuốc bổ” giúp người gầy tăng cân nhanh chóng
- Top 5 sản phẩm Sữa tăng cân Mass Gainer tốt nhất cho người tập Gym
- Whey Protein tăng cơ nhanh, giá rẻ , chính hãng
Tập Gym là hoạt động khá đặc thù do đó bạn nên đầu tư giày riêng. Thông thường, những đôi giày tập Gym sẽ được thiết kế để dùng nhiều mục đích như chạy, tập tạ, hay các bài Yoga…
5 đôi giày dưới đây được thiết kế chuyên biệt cho luyện tập trong phòng Gym với nhiều loại hình luyện tập khác nhau.
Reebok Nano 9
Giày có phần mũi khá rộng nên phù hợp với cả người chân bè. Đế giày mỏng nên rất vững và thật chân khi thực hiện các động tác Squat với tạ nặng.
– Giá tham khảo: 130 USD (Hơn 3 triệu đồng).
Under Armour Project Rock 2
Cùng với đó là cổ giày cao với thân bằng vãi co dãn bó rất chắc chân. Nhờ đó, đôi giày có thể phát huy tốt chức năng của một đôi giày thể thao đa năng, phù hợp khi đi tập Gym.
– Giá tham khảo: 140 USD (3,2 triệu đồng).
Altra Solstice XT
Vẻ bề ngoài của giày khá đơn giản với đế mỏng nhưng đàn hồi tốt giúp người dùng có thể dễ dàng uốn bàn chân khi thực hiện các động tác mà không lo bị gãy hoặc hỏng giày. Đáng chú ý, Altra Solstice XT có một lớp (liquid rubber) một loại cao su đặc biệt với khả năng bám dính trên mặt sàn nhẵn tại các phòng tập.
– Giá tham khảo: 110 USD (2,5 triệu đồng).
Mizuno TC-01
Chính vì vậy, Mizuno TC-01 có thể vừa dùng để tập tạ vừa có thể tập chạy, thực hiện các động tác bật nhảy hay đơn giản là tham gia các lớp Zumba, kick-boxing..
– Giá tham khảo: 140 USD (3,2 triệu đồng).
Nike Metcon 5
Giày sở hữu phần mũi khá rộng do đó, nó có thể vừa với nhiều kiểu bàn chân khác nhau ngay cả những người có bàn chân to bè ngang.
– Giá tham khảo: 140 USD (3,2 triệu đồng).
