Tag: phục hồi cơ bắp
Người tập thể hình không nên ăn gì sau khi tập...
Người tập thể hình nên ăn gì và không nên ăn gì sau khi tập luyện? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người...
Người nổi tiếng
Muốn có lịch tập gym hiệu quả cho nữ nên biết...
Bạn tập gym theo lịch tập đều đặn nhưng vẫn không thấy hiệu quả? Hãy cùng Thể Hình Chanel tìm hiểu làm sao có...
Ngẫu nhiên
Cách giảm mỡ mông tại nhà giúp vòng 3 săn chắc...
Mỡ thừa không chỉ xuất hiện ở eo, đùi… mà còn thường tích tụ ở mông. Vì vậy, giảm mỡ mông chính là cách...
