Tag: dinh dưỡng tập thể hình
Những điều chú ý đối với học viên tham gia lịch...
Các bạn nữ thường rất e ngại nhất là các bạn tham gia lịch tập gym cho nữ mới tập. Tâm lý là thường...
5 nguyên tắc trong chế độ ăn để bổ sung dinh...
Dinh dưỡng tập thể hình luôn là đề tài muôn thuở của mọi người yêu cái đẹp và đặc biệt hơn đối với những...
Người nổi tiếng
Muốn có lịch tập gym hiệu quả cho nữ nên biết...
Bạn tập gym theo lịch tập đều đặn nhưng vẫn không thấy hiệu quả? Hãy cùng Thể Hình Chanel tìm hiểu làm sao có...
Ngẫu nhiên
Hướng dẫn cách tính Macro nhanh và chuẩn nhất cho mọi...
Tại sao phải tính macro? Cách tính Macro cho người muốn tăng cân, giảm cân, người tăng cơ giảm mỡ có giống nhau?
1. Macro...
