14 C
Hà Nội
Thứ Tư, Tháng Một 29, 2020

KIẾN THỨC THỂ HÌNH

thuoc giam can nguy hiem thehinhchannel

Hiểm họa tiêm steroid tập thể hình

Với mong muốn có một cơ thể cường tráng mà không mất thời gian luyện tập, nhiều người lạm dụng steroid Mặc cảm cơ bắp...
7 by quyet giup ban co co bung san chac hon thehinhchannel

15 bài tập giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả

Mỡ bụng là chất béo không lành mạnh và cứng đầu nhất. Tờ AARP cảnh báo rằng những người béo bụng có nguy cơ...

Tại sao nam giới nên tập squat ngay?

Squat là một trong những bài tập phổ biến, siêu có lợi cho phái nam.  Ảo giác máy chạy bộ là gì: 100% những...

DINH DƯỠNG THỂ HÌNH

Giảm cân bằng nước lọc: Dễ thực hiện, tác dụng nhanh

Có phải thừa cân, béo phì khiến bạn đau đầu và luôn tìm biện pháp khắc phục? Vậy bạn đã bao giờ nghe đến...

7 bí quyết ăn Tết thả phanh không lo tăng cân

Việc nghỉ ngơi thất thường cùng món ăn ngày Tết như: bánh chưng, giò chả, mứt,… khiến cân nặng của chị em tăng nhanh....

13 loại thảo mộc giúp giảm cân nhanh chóng và an toàn

Bạn có bất ngờ khi biết được rằng những loại thảo mộc bạn sử dụng hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong...